مطالب مجموعه: نیمکت بدنسازی Subscribe!


راهنمای جامع خرید تجهیزات بدنسازی و تناسب اندام

تجهیزات باشگاهی، اولین چیزی است که در هنگام قدم گذاشتن به داخل یک باشگاه ورزشی، چشم تان به آن ها خیره می شود. دستگاه های بدن سازی که روی عضلات متعدد کار می کنند، مرکز توجه بسیاری از مشتریان باشگاه...
ادامه مطلب »

با انواع تجهیزات باشگاهی و کاربردهای هر کدام آشنا شوید

تجهیزات بدن سازی ازجمله تجهیزاتی به شمار می روند که کمک زیادی به سلامتی، تناسب اندام و همچنین زیبایی افراد کرده و تقاضا برای آن ها روز به روز در حال افزایش است. تجهیزات بدن سازی، انواع مختلفی دارند که...
ادامه مطلب »

نکات ایمنی و مهم در استفاده از تجهیزات باشگاه بدن سازی

در یک باشگاه بدن سازی شما می توانید با انجام تمرین های مداوم، سلامت جسمانی خود را بهبود بخشیده و به اندام ایده آل خود برسید. نکته ای که می بایست درنظر داشته باشید این است که قبل از شروع...
ادامه مطلب »

قصد شروع بدن سازی دارید؟ این راهنما را مطالعه کنید!

هر کسی که بخواهد بدن خود را بسازد؛ چه یک ورزشکار حرفه ای باشد و چه یک کارمند معمولی، به خوبی می داند که بدن سازی، جزء جدانشدنی همه ورزش ها محسوب می شود. بدن سازی، علاوه بر افزایش حجم...
ادامه مطلب »

نکات کاربردی در استفاده از دستگاه ویبراتور لاغری

برای کاهش وزن، روش های مختلفی پیشنهاد می شود که ازجمله روش های جدید و اثبات شده می توانیم به استفاده از دستگاه ویبراتور اشاره کنیم. دستگاه ویبراتور لاغری، یک وسیله ورزشی است که برای بدن شما تولید عضله می...
ادامه مطلب »
Scroll To Top